Петру* 68 лет. За его плечами – десятилетия употребления алкоголя, разрушенное здоровье, потеря семьи и ощущение, что выбраться уже невозможно. На сегодняшний день он шестнадцать месяцев живёт трезво, регулярно посещает собрания «Анонимных алкоголиков» и говорит, что впервые за долгое время научился жить без постоянного желания выпить.
Всё начиналось типично
Первые встречи с алкоголем Пётр не воспринимал как что-то опасное. Молодость, друзья, праздники, застолья – всё выглядело привычно и ничем не отличалось от жизни большинства его знакомых.
«Мы собирались компанией, выпивали по праздникам, – вспоминает Пётр. – Тогда мне казалось, что всё под контролем. Никто ведь не думал, что однажды это станет болезнью».
Со временем алкоголь перестал быть только частью праздников. Его становилось всё больше, а промежутки между употреблением постепенно сокращались.
Жизнь начала рушиться
Поначалу Пётр ещё справлялся с работой и домашними делами. Но зависимость постепенно меняла привычную жизнь. После каждого обещания остановиться следовал очередной срыв, а оправданий становилось всё больше.
«Я всё время говорил себе, что завтра точно перестану, – рассказывает Пётр. – Но наступало завтра, и всё повторялось с самого начала».
Алкоголь всё сильнее влиял на отношения с близкими. В семье нарастали конфликты, исчезало доверие, а собственное здоровье ухудшалось.
«Самое страшное было – смотреть людям в глаза, – признаётся он. – Я понимал, что снова всех подвёл, но уже не мог ничего изменить».
Попытки остановиться
Как и многие зависимые, Пётр не раз пытался бросить самостоятельно. Были обещания, периоды воздержания, попытки справиться с алкогольной зависимостью силой воли. Но каждый раз болезнь возвращалась.
Он понимал, что уже не контролирует происходящее, однако признаться в этом самому себе стало самым трудным шагом.
«Мне очень долго казалось, что если захочу, то перестану, – говорит Пётр. – Только потом понял, что давно уже ничего не решаю».
Первый шаг
О существовании сообщества «Анонимных алкоголиков» Пётр услышал от людей, которые сами смогли отказаться от алкоголя. Он долго не решался прийти на собрание, но в какой-то момент понял, что других вариантов больше не осталось.
«Я понял, что без помощи уже не справлюсь, – вспоминает он. – Пришёл на группу и увидел людей, которые понимали меня без лишних объяснений».
Первое собрание стало неожиданным опытом. Вместо осуждения он встретил простые истории людей, которые говорили о себе честно и открыто.
«Я понял, что я такой не один, – рассказывает Пётр. – И впервые появилась надежда, что у меня тоже может получиться».
Новая жизнь
Сегодня Пётр остаётся трезвым уже шестнадцать месяцев. Он регулярно посещает собрания, общается с участниками сообщества и говорит, что постепенно учится жить по-новому. Изменения он замечает не только в отношениях с алкоголем, но и в самых простых вещах, которые раньше казались недостижимыми.
«Я просыпаюсь утром без похмелья, – улыбается Пётр. – Ничего не болит. Голова ясная. Могу спокойно принимать решения. Для меня это уже огромное счастье».
По его словам, впереди ещё много работы над собой. Но одно он понял наверняка: возвращаться к прежней жизни больше не хочет.
«Сейчас я живу одним днём, – признаётся Пётр. – Для меня главное – лечь сегодня спать трезвым. Завтра будет новый день, и я снова сделаю этот выбор».
Он признаётся, что путь только начинается. Но теперь знает: справляться с болезнью в одиночку ему не нужно.
«Я благодарен людям, которые были рядом, когда я пришёл на первое собрание, – говорит Пётр. – Теперь понимаю, почему здесь говорят: вместе справиться гораздо легче».
️ «Самое страшное было – смотреть людям в глаза, – признаётся Пётр. – Я понимал, что снова всех подвёл, но уже не мог ничего изменить»️ О существовании сообщества «Анонимные алкоголики» Пётр услышал от людей, которые сами смогли отказаться от алкоголя, и решился прийти на собрание
В Чайковском действуют две группы сообщества «Анонимные алкоголики»Группа «Надежда»
Ул. Ленина, 46 (левый цокольный этаж)
Тел. +7 (932) 332-51-81
Понедельник, среда, пятница, воскресенье – 19:30
Группа «Шаг за Шагом»
Карла Маркса, 1 (вход у первого подъезда)
Тел. +7 (932) 332-51-81
Вторник, четверг, суббота – 18:30
Прийти на встречу может любой человек, который хочет перестать употреблять алкоголь. Предварительная запись не требуется.
Также в Чайковском уже много лет работает группа для близких и родственников людей с зависимостью – «Ал-Анон «Вера», тел. +7 (929) 231-76-37.
*Имя героя публикации изменено в целях сохранения анонимности
Наталья Ильиных
