С 18 по 24 декабря 2017 года на территории Чайковского района зарегистрировано 1071 случаев заболевания ОРВИ. Показатель заболеваемости на 10 тыс. населения – 96,1. Порог заболеваемости – 79,90 (превышен на 20,3%).
Всего за указанный период на территории Прикамья зарегистрировано 17185 случаев ОРВИ, при этом показатель заболеваемости на 8,2% выше эпидемического порога.
Для того чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ специалисты Роспотребнадзора советуют:
- не переохлаждайтесь;
- избегайте контактов с людьми, у которых имеются признаки простудных заболеваний;
- при контакте с больными людьми - надевайте маску;
- регулярно проветривайте помещение;
- прикрывайте нос и рот бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Салфетку после использования выбрасывайте в мусорную корзину.
- часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Если мыло и вода недоступны, можно использовать средства для протирания рук на спиртовой основе.
- старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту. Микробы распространяются именно таким образом.
- ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.
- в случае заболевания - не занимайтесь самолечением, обязательно обращайтесь к врачу.
Будьте здоровы!
