НОВОСТИ КОМПАНИЙ

Все новости

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Все новости

Опросы

Какой у вас цвет волос?







Реклама

10 лучших продуктов для иммунитета

Школы Перми и Березников закрылись на карантин. Для того, чтобы чайковцы остались "в строю", в рацион, как детский, так и взрослый, следует включить несколько полезных продуктов.

10 лучших продуктов для иммунитета
Чт 13 марта 2014, 08:39

Фото: www.ogo.ua


Уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ в Перми превысил эпидемиологический порог, все школы до 15 марта закрываются на карантин, сообщило управление Роспотребнадзора по региону. Помимо этого, с 5 по 14 марта, на карантин закрылись школы и учреждения дополнительного образования в Березниках.

В Чайковском эпидемиологи констатируют повышенную заболеваемость ОРВИ, но эпидемии пока нет. Для того, чтобы не попасть в этот список, в рацион  следует включить несколько полезных продуктов:

Чеснок - враг вирусов. Для укрепления иммунитета достаточно съесть один зубчик в день;

Красный болгарский перец содержит больше витамина С, чем цитрусовые;

Брокколи - источник витаминов А, С, Е, стимулирует иммунную систему;

Шиповник - обладает противовоспалительным и противоинфекционным действием Не стоит забывать и об известном факте, что шиповник источник витамина С;

Клюква содержит витамины А, С, Е, обладает противовоспалительным действием;

Мед - средство повышающее сопротивляемость организма, обладает потогонным свойством;

Морковь содержит витамин А, повышает устойчивость к простудным и инфекционным заболеваниям;

Йогурт и кефир - укрепляют микрофлору организма, стимулируют иммунитет;

Вода - увеличивает сопротивляемость организма, регулирует обмен веществ;

Рыба и морепродукты - морские жители содержат цинк, помогают бороться с первыми симптомами простуды.

Редакция портала Чайковские.РФ желает Вам, чтобы болезнь Вас обошла стороной. Будьте здоровы!

Источник информации: Чайковские.Новости


Комментарии (3)

И правда-ГДЕ квашеная капуста?!
А ещё род одеяло двух женщин с собой, очень прогревает :)
А где исконно русская квашеная капуста, брусника? А при первых симптомах: детям- горячие сливки с малиновым вареньем, нам- 150гр. водки с перцем. В каждом случае сразу под толстое одеяло (лучше на протопленную печь) до утра…

Добавить комментарийВсе комментарии

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Популярные новости

Губернатор Прикамья Дмитрий Махонин 26 сентября в прямом эфире ответит на вопросы жителей региона

Губернатор Прикамья Дмитрий Махонин 26 сентября в прямом эфире ответит на вопросы жителей региона

Задать их можно уже сегодня на странице главы Прикамья в социальной сети ВКонтакте


Ср 21 сентября 2022, 09:06
Комментариев: 1

В ижевской школе неизвестный расстрелял детей и сотрудников

В ижевской школе неизвестный расстрелял детей и сотрудников

Трагедия произошла в школе № 88 на ул. Пушкинской в Ижевске. По предварительным данным Следственного комитета, жертвами преступления стали 13 человек, в том числе шестеро взрослых и семеро несовершеннолетних. Ранены 14 детей и 7 взрослых


Пн 26 сентября 2022, 15:32
Комментариев: 2

Георгиевская лента приравнена к символам воинской славы в России

 Георгиевская лента приравнена к символам воинской славы в России

За её осквернение будут преследовать по закону


Cб 24 сентября 2022, 09:46
Комментариев: 0

Чайковский примет чемпионат России по летнему биатлону

Чайковский примет чемпионат России по летнему биатлону

В Прикамье на ФЦП  «Снежинка» пройдет чемпионат России по летнему биатлону. Соревнования пройдут с 24 по 27 сентября 2022 года.

Чт 08 сентября 2022, 17:05
Комментариев: 4

Три чайковских классных руководителя победили на региональном этапе всероссийского конкурса

Три чайковских классных руководителя победили на региональном этапе всероссийского конкурса

Краевой этап прошел в дистанционном формате.

Пн 05 сентября 2022, 10:22
Комментариев: 1

Чайковцев приглашают на «Кросс нации»

Чайковцев приглашают на «Кросс нации»

В субботу, 17 сентября, на стадионе «Центральный» состоится самый масштабный по количеству участников и географическому охвату спортивный праздник страны – Всероссийский день бега «Кросс нации»


Ср 14 сентября 2022, 10:02
Комментариев: 0

Чайковский примет лучших стреляющих лыжников страны

Чайковский примет лучших стреляющих лыжников страны

На чайковской «Снежинке» пройдёт чемпионат России по летнему биатлону


Пт 16 сентября 2022, 13:41
Комментариев: 10

Чайковцам предлагают сделать выбор

Чайковцам предлагают сделать выбор

Какие культурно-досуговые мероприятия в «Амфитеатре» на набережной города вы бы хотели видеть? С таким вопросом к жителям Чайковского обращается мэрия.

Cб 10 сентября 2022, 09:34
Комментариев: 3

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Народный фронт продолжает оказывать помощь ошибочно мобилизованным

Сейчас по нескольким десяткам случаев проводится проверка частичной мобилизации

Ср 28 сентября 2022, 10:59
Комментариев: 4

Со счёта мобильного телефона списывают деньги за услуги, которые вы не заказывали. Что делать?

Пояснения по этому вопросу дают в Роскомнадзоре – Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

Вт 27 сентября 2022, 10:26
Комментариев: 0

В ижевской школе неизвестный расстрелял детей и сотрудников

Трагедия произошла в школе № 88 на ул. Пушкинской в Ижевске. По предварительным данным Следственного комитета, жертвами преступления стали 13 человек, в том числе шестеро взрослых и семеро несовершеннолетних. Ранены 14 детей и 7 взрослых


Пн 26 сентября 2022, 15:32
Комментариев: 2

В погоне за искусственным счастьем

Когда у тебя есть дорогая машина, красивые вещи, дорогой дом и другие символы высокого статуса, ты начинаешь ощущать как будто ты стоишь дороже. Поэтому мой сосед, не имеющий этих символов, нищеброд, а я богач.

Пт 10 февраля 2017, 12:35
Комментариев: 2

 18+  Индекс цитирования

Пользовательское соглашениеСоглашение о конфиденциальности информации

Сетевое издание "Чайковские.рф" (Chaikovskie.ru). Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-56572 от 26.12.2013 г. Учредитель и издатель Общество с ограниченной ответственностью "Мегаарт".

Главный редактор - Шмыкова Екатерина Олеговна. Адрес электронной почты: redaktor@chaikovskie.ru 
Адрес редакции: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон редакции: +7 (34241) 22 345.
Адрес учредителя: 617760, Россия, Пермский край, город Чайковский, ул. Ленина, д. 45 оф. 54. Телефон: +7 (34241) 22 400. 

Распространяется бесплатно. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях и сообщениях пользователей сайта. Редакция не предоставляет справочной информации. Материалы обозначенные символом PR распространяются на платной основе.

©2013 Чайковские.рф
Перепечатка материалов допускается с разрешения редакции с обязательным указанием прямой ссылки на сайт chaikovskie.ru