Вперед к здоровью скандинавской ходьбой!
8 декабря 2020 года в рамках муниципальной Программы «Укрепление общественного здоровья в Чайковском городском округе», Проекта «Чайковский – открытая территория здоровья!» для жителей города проведена Школа здоровья «Скандинавская ходьба» в Чайковском парке культуры и отдыха.
Фото: Чайковский филиал ГБУЗ ПК "ЦОЗМП"
Активные пенсионеры и граждане с инвалидностью в морозный вторник вышли на площадку парка. Занятие провели специалисты ГБУЗ ПК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики».
Участники Школы здоровья освоили технику ходьбы, правила выбора спортивного инвентаря, узнали о пользе ходьбы для здоровья, провели разминку и «заминку» - заключительные упражнения после прохождения дистанции.
Идея обучения в парке на открытом воздухе, с возможностью соблюдения социального дистанцирования, очень понравилась всем. Подобные акции помогают людям, не занимающимся спортом, разумно планировать кардионагрузку.
25 участников получили в Школе здоровья заряд бодрости и полезно провели время. Парк культуры и отдыха предоставил лыжные палки для обучения, организовал музыкальное сопровождение.
«Скандинавская ходьба доступна для всех желающих. Это идеальная аэробная тренировка для снижения веса, снятия эмоционального напряжения и стресса», - отмечают организаторы занятий.
Последующие вторники декабря 2020 года Центр общественного здоровья и медицинской профилактики также соберет в парке желающих обучиться технике Скандинавской ходьбы. Занятия пройдут 15 и 22 декабря 2020 года в 15.00. Место сбора – площадка перед сценой парка.
Источник информации: Чайковские.Новости
Добавить комментарий
ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
Популярные новости
В частном секторе будет возобновлён подомовой сбор мусора
С 22
апреля в Завьяловском, Сайгатском микрорайонах и на Заре-2 по просьбам жителей будет возобновлён подомовой сбор мусора
Около 14 миллионов рублей переплатили жители Пермского края за коммунальные услуги
По требованию прокуроров были пересмотрены платежи за ЖКХ для 2,5 тысячи пермяков
Герои навечно останутся в сердцах
В школе № 4 в память о военнослужащих Денисе Шанине и Владиславе Соломенникове открыли мемориальные доски
В конце апреля россиян ждёт шестидневная рабочая неделя
Часть первомайских выходных перенесена на апрель
Чайковские пожарные достойно представили Пермский край
Команда Пермского края заняла 3 место на соревнованиях за звание лучшей команды МЧС России по проведению аварийно-спасательных работ при ликвидации последствий аварий на автомобильном транспорте
Свалку в Фоках ликвидируют до конца года
В 2024 году в Прикамье в списке на уничтожение 11 крупных свалок, в том числе в селе Фоки Чайковского округа
Новое современное оборудование для промыва сетей канализации появилось на Чайковском Водоканале
МУП «Чайковский Водоканал» приобрело каналопромывочную машину. Она уже прошла первые гидравлические испытания
12 медалей у чайковских профессионалов
Чайковский индустриальный колледж принял участие в региональном этапе чемпионата по профмастерству «Профессионалы Пермского края – 2024»
ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
В Чайковском округе стартовал сезон субботниковВ течение месяца коллективы предприятий и учреждений, гаражных и садоводческих кооперативов, общественных организаций, индивидуальные предприниматели и все неравнодушные жители могут присоединиться к уборке городских и сельских территорий
Чт 18 апреля 2024, 16:30
Комментариев: 5
|
Свалку в Фоках ликвидируют до конца годаВ 2024 году в Прикамье в списке на уничтожение 11 крупных свалок, в том числе в селе Фоки Чайковского округа
Чт 18 апреля 2024, 15:22
Комментариев: 0
|
В Чайковском историко-художественном музее прошёл урок мужестваУчастником урока «Для сынов Отечества пример» стал ветеран СВО Денис Домрачев
Ср 17 апреля 2024, 18:40
Комментариев: 0
|
Какой должна быть идеальная женаПочему женщины несчастливы в семейной жизни? Обычно во всех бедах они обвиняют мужчин.
Вт 31 мая 2016, 15:05
Комментариев: 18
|
